» Форум Города Херсон

Форум-ОК: форумы города Херсон

  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Форум » Форум Мамочек Херсона » Беременность и роды. » Запоры при беременности-что делать для устранения проблемы?
Запоры при беременности-что делать для устранения проблемы?
ЮлияДата: Понедельник, 16.10.2017, 14:55 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
Запоры при беременности-что делать для устранения проблемы?

Девочки подскажите, кто как спасался от запоров при беременности?

Прикрепления: 1963847.jpg(40.5 Kb)
 
ЛесяДата: Четверг, 02.11.2017, 16:21 | Сообщение # 2
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 54
Репутация: 0
Статус: Offline
При таких проблемах кума ела чернослив,курагу,овощи и фрукты.Отказаться от капусты бобовых,чеснока,редиски и редьки. Больше пить воды, в день где то полтора литра. Нужно активно двигаться, например регулярные прогулки или йога для беременных
 
futball1854Дата: Вторник, 07.11.2017, 10:49 | Сообщение # 3
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Репутация: 0
Статус: Offline
Как мне это знакомо. Перепробовала много чего, и чернослив, замоченный на ночь, и масло растительное с утра. Мне помогло избавиться от этой проблемы соблюдение нескольких правил. Утром натощак стакан теплой воды с долькой лимона и ложечкой меда -запускает весь пищеварительный тракт, особенно кишечник. В течении дня побольше простой чистой воды. На ночь стакан свежего кефира или любого кисломолочного продукта, можно добавить ложечку  любой  клетчатки. Возможно, подействует не сразу, но постепенно все наладится. Проверено на себе.
 
mila122545Дата: Среда, 08.11.2017, 14:01 | Сообщение # 4
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Репутация: 0
Статус: Offline
Как по мне нужно попробовать начать с питания, например,соблюдать диету в которую будут входить продукты с богатым составом растительной клетчатки. Питание должно быть в день где-то пять раз. Выпивать около двух литров воды в день. Если и это не поможет то тогда вам нужно обратиться к врачу
 
oksankad83Дата: Четверг, 16.11.2017, 11:49 | Сообщение # 5
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
Если у беременной женщины запоры бывают то нужно кушать такие продукты, которые помогут очистить кишечник. И это такие продукты -  В первую очередь это сырые овощи и фрукты, черный хлеб, хлеб с отрубями, сухофрукты, чернослив, овсянка. Нужно меньше кушать капусты, шпината, рисовую кашу

 
Форум » Форум » Форум Мамочек Херсона » Беременность и роды. » Запоры при беременности-что делать для устранения проблемы?
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: